Les rythmies du sommeil représentent un trouble assez fréquent et sans véritables conséquences. Les rythmies du sommeil, appartenant à la classe de la parasomnie, apparaissent à l'endormissement et son marquées par un balancement rythmique de la tête, d'un membre (bras ou jambe) ou du corps.
En règle générale, elles durent quelques secondes ou quelques minutes. Elles sont très fréquentes chez les nourrissons (66%), elles débutent vers l'âge de 6 ou 9 mois puis disparaissent normalement vers 4 ans. Les garçons sont les plus touchés (70 à 80% des cas).
Les rythmies du sommeil sont souvent d'origine psychologique. Elles surviennent généralement suite à un manque affectif ou à une certaine anxiété.
Ce trouble n'a aucune conséquence grave, c'est un trouble du sommeil bénin. Toutefois, l'enfant risque de se blesser : bouger son bras et le frapper contre le mur, taper sa tête contre le bout de son lit, ou pire tomber du lit et potentiellement se faire très mal. Si les rythmies persistent, il est possible de demander de l'aide à un médecin ou à un pédopsychiatre.